Top.Mail.Ru

НЕТ МОТИВАЦИИ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

У многих было наверняка такое состояние хоть раз в жизни. Понятно, что тут работа на более глубинных уровнях, для тех, кто идет к осознанности. Но все же, сегодня предложу вам одну методику, отрезвляет иногда быстро.

Называется «90 лет».

Этот простой и календарь поможет разрешить проблемы с планированием и мотивацией, особенно если вы распечатаете его в формате А4.
Закрасьте уже прожитое время (для наглядности можно отметить периоды жизни разными цветами), положите на рабочий стол или где-то перед глазами и начните закрашивать каждую прошедшую неделю.

Получается полная карта жизни на обычном листе формата А4, которая даёт наглядное представление о уже прожитом времени, о конечности жизни и поможет НАУЧИТЬСЯ ценить каждую неделю, каждый день, каждое мгновение.

4 680 недель — это Ваши недели, и все они у Вас есть, пока… Если не знаете ради чего все это, как найти цель и истинна ли она у вас, записывайтесь на консультацию через форму ниже.

Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

Статьи

Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

КАКИЕ ДЕВУШКИ НРАВЯТСЯ МУЖЧИНАМ?

О мужчинах и женщинах
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ

Техники для пар
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

3 ПРИЗНАКА, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ, ЧТО ПОРА ИДТИ НА СЕМЕЙНУЮ ТЕРАПИЮ

Факторы, говорящие о том, что паре пора идти на семейную терапию
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

КТО В ОТВЕТЕ ЗА ЖЕНСКИЙ ОРГАЗМ?

Про ответственность и сексуальность.
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

🧠 ТЕСТ НА ВЫЯВЛЕНИЕ НАРЦИССТИЧЕСКИХ ЧЕРТ

ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Данный тест является скрининговым инструментом и не заменяет клиническую диагностику. Диагноз...
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

НАРЦИССЫ НАТРАВЛИВАЮТ ЛЕТАЮЩИХ ОБЕЗЬЯН

«Все вдруг против меня», «Коллеги шепчутся, а он делает невинные глаза»… Друзья отворачиваются. Подруги...
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ ВО ВРЕМЯ ТРЕВОГИ?

Тревога — это не «ты всё придумала». Это твой мозг включил сирену и забыл, как выключить. Представь, что у тебя...
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

СЕКС С НАРЦИССОМ

Так какой он, кекс с нарциссом?
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

ПСИХОСОМАТИКА БОЛИ

Карта тела: где хранится боль. Психосоматика — это крик. Телесная память не врёт.
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

20 ГРЯЗНЫХ ПРИЕМОВ НАРЦИССА

ЭМПАТ должен это знать как таблицу умножения!!! 20 ГРЯЗНЫХ ПРИЕМОВ, КОТОРЫЕ ЛОМАЮТ РЕАЛЬНОСТЬ
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

Если ваш партнер ненавидит психологов?

КТО НЕНАВИДИТ СЕМЕЙНЫХ ПСИХОЛОГОВ И ПОЧЕМУ? «Не ходи к ней, она всё испортит», «Психологи всё выдумывают», «Зачем...
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

Расшифровка сна «12-й Этаж»

Сон женщины про 12-й этаж
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

Хочу уединения

Бывает так: вы проводите время в социуме, проявляетесь в соц сетях, но вас тянет иногда спрятаться. Закрыть дверь,...
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

«Тарелочница» это про тебя?

«Ты — меркантильная!» Если мужчина бросает тебе это в лицо — он говорит не про тебя. Он про себя.​Это не про то, что...
Методика «90 лет». Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Тулупова

Какие мужчины изменяют?

Почему одни мужчины не изменяют — вообще? Ни в командировках, ни в алкогольном опьянении, ни «потому что она сама...

18+

Специалист ведет приемы со взрослыми от 18 лет. Материалы могут содержать информацию 18+